top of page
Personal training -palvelu toteutetaan yksilövalmennuksena. Palveluiden sisältö muokataan juuri sinun tarpeitasi vastaavaksi kokonaisuudeksi. Alkukartoituksen perusteella
laadimme tavoitteitasi vastaavan suunnitelman,
jota lähdemme yhdessä toteuttamaan.
Haluatko
-
Liikkua monipuolisesti henkilökohtaisen mieltymystesi mukaan?
-
Parantaa hyvinvointiasi aloittamalla liikunnan ja muokkaamalla ruokavaliotasi?
-
Pudottaa painoa?
-
Kaipaatko liikuntatuokioosi tsempparia, uusia ideoita tai tekniikkavinkkejä?
Mm. näiden tavoitteiden saavuttamisessa voin auttaa sinua personal trainerinasi.
Voit valita joko aloitus-, treeni- tai tehotreenipaketin tavoitteidesi mukaan. Pakettien tarkemmat tiedot HINNAT -kohdassa.
![Sauvakävely 7.jpg](https://static.wixstatic.com/media/470959_8a630d1d76ce49488384063f5d4d1c6e~mv2.jpg/v1/fill/w_392,h_221,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Sauvak%C3%A4vely%207.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/470959_0a6f7cfe47ce4a088e8b4b12cdff8289~mv2_d_2592_1456_s_2.jpg/v1/fill/w_393,h_222,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/470959_0a6f7cfe47ce4a088e8b4b12cdff8289~mv2_d_2592_1456_s_2.jpg)
bottom of page