Personal training -palvelu toteutetaan yksilövalmennuksena. Palveluiden sisältö muokataan juuri sinun tarpeitasi vastaavaksi kokonaisuudeksi. Alkukartoituksen perusteella
laadimme tavoitteitasi vastaavan suunnitelman,
jota lähdemme yhdessä toteuttamaan.
Haluatko
-
Liikkua monipuolisesti henkilökohtaisen mieltymystesi mukaan?
-
Parantaa hyvinvointiasi aloittamalla liikunnan ja muokkaamalla ruokavaliotasi?
-
Pudottaa painoa?
-
Kaipaatko liikuntatuokioosi tsempparia, uusia ideoita tai tekniikkavinkkejä?
Mm. näiden tavoitteiden saavuttamisessa voin auttaa sinua personal trainerinasi.
Voit valita joko aloitus-, treeni- tai tehotreenipaketin tavoitteidesi mukaan. Pakettien tarkemmat tiedot HINNAT -kohdassa.
Ota yhteyttä. Katsotaan juuri sinun tavoitteitasi vastaava kokonaisuus :)