"Kahvakuulatreeni tehdään oman kunnon mukaan aikaa vastaan. Kahvakuulatreeni on monipuolinen ja tehokas kokovartalotreeni,
joka kehittää sekä lihaskuntoa että aerobista kuntoa.
Treeni sopii kaiken kuntoisille."
​Kahvakuulatreenit
​​​​​​​
Treenit jatkuvat keväällä 2025. Tarkemmat ajankohdat päivittyvät tänne kevään 2025 aikana.
​​​
Kertamaksu 7€ tai 5x 30€
-
​Maksu suoraan pankkitilille (lähetetään sähköpostitse 1. kerran jälkeen)
-
Maksuvälineinä käyvät myös: Smartum Liikuntasetelit, Virikesetelit, ePassi ja Eazybreak
​​​
Mukaasi tarvitset kuulan ja juomaa.
Jos et omista kuulaa, lainaan mielelläni :)
​
Lisätietoja sähköpostitse: virpih.leinonen@gmail.com
​​
Kahvakuulatreeneissä olemme syksyn aikana tehneet myös toiminnallista treeniä, jossa olemme käyttäneet kahvakuulan lisäksi mm. vetoliinoja, köysiä ja kuminauhoja.